Фитнес-браслет Garmin Cirqa чёрный (L-XL)

Главная особенность CIRQA — отсутствие экрана. Браслет не отображает уведомления и не требует постоянного взаимодействия с дисплеем, а работает как незаметный трекер, который собирает данные в течение дня и позволяет посмотреть их позже в Garmin Connect.

CIRQA подойдёт пользователям, которым важно постоянно отслеживать активность, сон, восстановление и показатели здоровья, но при этом не нужен экран на запястье. Браслет может дополнять другие устройства Garmin и синхронизировать данные через Garmin Connect.

Да. Производитель предусмотрел тканевый ремешок для комфортного ношения в течение дня и во время сна. Браслет можно размещать как на запястье, так и на плече.

Версия S–M подходит для запястья с окружностью 120–200 мм, а L–XL — для 145–240 мм. Для ношения на плече доступны отдельные ремешки с размерами S–M и L–XL.

Для браслета доступны различные варианты оформления, включая Citron Gray, Mauve, French Gray, Dark Olive, Captain Blue, French Blue и Black. Набор доступных цветов зависит от конкретной версии и размера.

Нет. Это полностью безэкранный фитнес-браслет. Данные просматриваются после синхронизации со смартфоном в Garmin Connect.

Браслет отслеживает частоту сердечных сокращений, уровень кислорода в крови, стресс, температуру кожи, уровень энергии Body Battery, сон и другие показатели.

Да. CIRQA оснащён оптическим датчиком и обеспечивает постоянное отслеживание частоты сердечных сокращений, включая измерения во время активности. Также доступны уведомления о слишком высокой или низкой частоте пульса.

Да. Pulse Ox позволяет отслеживать насыщение крови кислородом. Доступность этой функции зависит от страны.

Body Battery — показатель Garmin, который помогает оценивать уровень доступной энергии организма в течение дня на основе различных данных, включая сон, активность и стресс.

Да. Браслет отслеживает уровень стресса и передаёт данные в Garmin Connect для последующего анализа.

Да. CIRQA оснащён функцией отслеживания температуры кожи. Полученные данные используются в том числе для функций мониторинга здоровья и женского цикла.

Да. Браслет рассчитан на круглосуточное ношение и предоставляет информацию о сне, включая стадии сна, Sleep Score, рекомендации по продолжительности сна, вариабельность сердечного ритма, дыхание и дневной сон.

Sleep Score — оценка сна, которая формируется на основе собранных устройством данных. Garmin также предоставляет рекомендации по продолжительности сна и восстановлению.

Да. Garmin CIRQA способен автоматически отслеживать дневной сон или позволяет регистрировать его вручную. В Garmin Connect можно посмотреть информацию о дневном сне и его влиянии на восстановление.

Да. CIRQA поддерживает отслеживание менструального цикла и беременности. При отслеживании температуры кожи во время сна можно получать прогнозы цикла и оценки прошлой овуляции.

Нет. Garmin указывает, что устройство не является медицинским и не предназначено для диагностики или мониторинга заболеваний. Показатели CIRQA предназначены для контроля самочувствия, здоровья и физической активности.

Браслет позволяет отслеживать более 80 видов активности. Среди них — бег, ходьба, йога, велосипедные тренировки, плавание и другие виды занятий.

Да. Браслет способен автоматически обнаруживать различные виды активности, включая бег и ходьбу. После этого запись можно подтвердить или отредактировать в Garmin Connect. Со временем браслет адаптируется к подтверждённым пользователем занятиям и может точнее классифицировать повторяющиеся активности.

Да. На корпусе предусмотрена боковая кнопка, с помощью которой можно запустить отслеживание выбранной активности. Также активности можно запускать через Garmin Connect.

Да. После подтверждения или редактирования автоматически определённых занятий браслет адаптируется к привычкам пользователя и со временем может точнее классифицировать повторяющиеся активности.

Да. Training Readiness помогает оценивать готовность к тренировке с учётом доступных данных о сне, восстановлении и других показателях.

Training Status помогает оценивать эффективность тренировочного процесса и изменения физической формы на основе собранных данных.

Да. Garmin CIRQA поддерживает оценку VO2 Max, которая используется для отслеживания текущего уровня физической формы и изменений со временем.

Fitness Age — оценка физической формы относительно фактического возраста пользователя. Garmin рассчитывает этот показатель с учётом таких данных, как возраст, индекс массы тела, частота сердечных сокращений в покое и история интенсивной активности. Оценка сравнивает физическую форму пользователя с показателями людей того же пола.

Да. CIRQA показывает влияние тренировки на организм и помогает определить необходимое время восстановления перед следующей нагрузкой.

Нет. Для определения местоположения браслет использует GPS подключённого смартфона.

Да. При подключении к совместимому iPhone или Android-смартфону CIRQA использует GPS телефона для записи маршрута, расстояния и темпа во время прогулок, пробежек и поездок.

Да. Браслет поддерживает отслеживание бега и других спортивных активностей. При занятиях на улице для определения маршрута используется GPS смартфона.

Да. Ходьба входит в число поддерживаемых активностей, а маршрут можно записывать через GPS подключённого смартфона.

Connected GPS позволяет использовать спутниковую навигацию смартфона вместо отдельного GPS-модуля в браслете. Это позволяет получать данные о маршруте, расстоянии и темпе при тренировках на улице.

Да. LiveTrack позволяет делиться местоположением в реальном времени с друзьями и близкими во время активности при использовании смартфона и Garmin Connect.

Собранные показатели синхронизируются с приложением Garmin Connect. В нём можно просматривать статистику здоровья, сна, активности и тренировок.

Основные функции CIRQA доступны без обязательной подписки. При этом у Garmin Connect+ есть дополнительные платные функции, поэтому отдельные возможности сервиса могут быть доступны только по подписке.

Да. После синхронизации с Garmin Connect пользователь может подтвердить или изменить тип автоматически определённой активности.

Да. Боковая кнопка позволяет быстро запускать выбранную активность. Например, её можно использовать для запуска записи пробежки.

Браслет совместим со смартфонами на iPhone и Android. Для сопряжения, синхронизации и просмотра данных используется Garmin Connect.

Да. Браслет может дополнять другие устройства Garmin. Например, он способен передавать частоту сердечных сокращений на совместимые устройства Garmin, включая велокомпьютеры Edge.

Нет. Отсутствие экрана означает, что браслет не показывает обычные уведомления на дисплее и не требует постоянного взаимодействия с экраном. Это одна из ключевых особенностей модели.

Да. Конструкция и тканевый ремешок рассчитаны на круглосуточное ношение, включая сон.

Да. CIRQA можно использовать как на запястье, так и на плече. Для ношения на плече Garmin предлагает специальные ремешки. При использовании на руке ремешок размещается выше локтя.

Да. CIRQA оснащён вибрацией. В частности, браслет поддерживает вибрационный будильник и Smart Wake — функцию, которая использует вибрацию для пробуждения в подходящий момент. В настройках Garmin предусмотрена возможность регулировать параметры вибрации.

Да. При использовании вместе со смартфоном браслет позволяет отслеживать активность на открытом воздухе и записывать маршруты через GPS телефона.

Garmin заявляет до 10 дней автономной работы между зарядками. Реальное время зависит от режима использования и активных функций.

Отсутствие дисплея снижает энергопотребление и позволяет использовать аккумулятор преимущественно для постоянного сбора данных о здоровье и активности.

Нет. Максимальная заявленная автономность составляет до 10 дней, поэтому ежедневная зарядка не требуется.

Нет. Это позволяет сохранить компактный и ненавязчивый формат устройства, а подробную статистику пользователь смотрит позже в Garmin Connect.

Да. Garmin разработала браслет для постоянного ношения — в течение дня и ночью.

Тканевый ремешок предназначен для комфортного длительного ношения. Он подходит для повседневного использования и сна.

Да. Garmin указывает водозащиту 5 ATM, а в характеристиках устройства предусмотрена поддержка плавания в бассейне.

Garmin CIRQA подойдёт пользователям, которым нужен незаметный фитнес-трекер для круглосуточного мониторинга здоровья, сна и активности без экрана и обычных уведомлений на дисплее.

Основные особенности модели:

• полностью безэкранный дизайн;
• круглосуточный мониторинг здоровья;
• отслеживание пульса;
• Pulse Ox;
• мониторинг стресса;
• температура кожи;
• Body Battery;
• расширенный анализ сна;
• Sleep Score;
• Sleep Coach;
• Training Readiness;
• Training Status;
• HRV Status;
• VO2 Max;
• Fitness Age;
• более 80 спортивных активностей;
• автоматическое определение тренировок;
• Connected GPS;
• LiveTrack;
• передача пульса на совместимые устройства Garmin;
• до 10 дней автономной работы;
• тканевый ремешок;
• возможность носить на запястье или плече;
• вибрационный будильник и Smart Wake;
• отсутствие обязательной подписки для основных функций.

CIRQA отличается от полноразмерных спортивных часов прежде всего конструкцией и способом взаимодействия: у него нет экрана и встроенного GPS, поэтому подробные данные просматриваются в Garmin Connect, а GPS для уличных активностей используется со смартфона. При этом CIRQA поддерживает ряд продвинутых тренировочных и оздоровительных функций.

CIRQA поддерживает расширенные тренировочные функции, включая Training Readiness, Training Status, VO2 Max, HRV Status, анализ восстановления и более 80 спортивных активностей. Однако во время тренировки данные не отображаются на самом браслете, а GPS для уличных активностей берётся со смартфона.

Главное — CIRQA работает по принципу «отслеживать сейчас, смотреть позже». У браслета нет экрана и собственного GPS, поэтому подробные данные просматриваются в Garmin Connect, а для записи маршрута на улице требуется совместимый смартфон. Основные функции мониторинга здоровья и активности доступны без обязательной подписки, однако отдельные дополнительные возможности Garmin Connect+ требуют платной подписки.